身高是非常重要的，不管是对孩子的信心还是将来找工作，身高都有直接影响。应用心理学杂志"的一项调查显示，推销员的身高没搞出一英尺，年薪比平均水平高出789美元。它表明身高会在一定程度上影响收入，身高也会影响人们对能力和外貌的判断，不管一个人的能力和外貌如何，如果身高有优势，自然会给人一种"优越"的感觉。
生长高度的"努力"必须在骨骺线未完全闭合之前，骨骺线闭合后，长骨不再生长，长骨不再长高，因此，成人努力寻找各种"增加秘密的食谱"是没有意义的，只有儿童在发育过程中才是有用的。
骨骺线的关闭时间大约是21岁和22岁。当然，个体的体质会有不同的生理差异。其中大多数人在18岁以后很难成长。因此，我们必须尽早的进行控制身高。不要等到成年后才后悔遗憾。
那我怎么才能长得高呢？还有机会长高吗？
关于身高，我想说的是，70%的人体高度是由遗传决定的，另外30%是由后天的因素决定的，所以人体的最终高度不仅是遗传决定的，所以对身高不满意的朋友可以通过后天的努力来改变自己的身高。同时，我们应该找到正确的科学方法，不要随便吃保健品，不仅浪费金钱，对身体的影响也很大。