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孩子多动症怎么办,6个专注力小游戏训练起来

时间:2021-06-04 09:43:43 文章来源:西安莲湖中童儿童康复医院

  众所周知,多动症会导致孩子注意力不集中,专注力不好,影响孩子的学习成绩。因此,很多父母关注孩子的专注力问题,想提高孩子的专注力。其实,我们孩子的专注力本身就有,但是监护人在养育过程中,爱的行为破坏了孩子专注力的形成。


  因此,当孩子沉浸在自己的思维空间中时,父母应该给孩子留下空白,给他思考和沉淀的自由空气,不要急于灌输知识,不要强行闯入他的精神世界。以下提供的这6个游戏,适合不同年龄段的孩子,在孩子玩耍的过程中,或者在父母参加的过程中,促进专注力的形成。孩子有需求时,父母最好适当引导和介入。

多动症会导致孩子注意力不集中,专注力不好


  1.反口令游戏

  父亲或母亲说口令,孩子按照这个口令做相反的动作。例如,父亲说:前进一步,孩子就会后退一步。孩子和家长可以轮流做,按照规定的时间计算各自的精准次数,也可以设置一定的奖励来增强游戏的趣味性。这款游戏不仅能增强亲子互动,还能训练孩子的听觉能力和反应能力。


  2.重复游戏

  让孩子看绘本15分钟,或者看完整的寓言动画,要求孩子立即封书或者关电视后,按要求复述故事。为了防止孩子接触到你的要求,只要看到梗概就会迷路,可以灵活地安排复述内容:也可以提出一些主要问题,也可以要求孩子画出刚看到的动画形象,家人可以装饰一些角色。


  3.西瓜的大小

  这个游戏可以在学校由老师组织玩。孩子们站在圈子里。老师指定一个孩子成为头部,说大西瓜,然后第二个孩子说小西瓜,双手成为大西瓜的样子,依次成为最后一个。这款游戏有助于打破思维定势和思维惯性。

孩子多动症怎么办,6个专注力小游戏训练起来

  4.萝卜蹲

  这个游戏可以在学校由老师组织玩。把孩子分成人数相等的三组,一组代表萝卜,一组代表苹果,一组代表西瓜。老师喊道:萝卜蹲,萝卜蹲,萝卜蹲下苹果蹲下。喊哪个蹲,哪个要快蹲。喊另一组,前一组的孩子要迅速站起来。没有按口令行动的孩子失败了。(也可以由孩子命令)


  5.玩扑克游戏

  取三张不同的卡片(去除卡片),随意排列在桌子上。例如,从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5、选择梅花2等应该记住的卡片,让她盯着这张卡片,把3张卡片倒在桌子上,家长更换3张卡片的位置,让梅花2报告在哪里。如果她说得对,就赢,两个人轮流玩游戏。随着能力的提高,家长可以增加卡的数量、卡的位置和次数等难易度。该游戏可以锻炼高度集中和反应能力。


  6.寻找地图

  父亲或母亲让孩子在地图上找一个不太熟悉的城镇。这张地图可以先从简单的中国省图开始训练,等孩子搜索能力提高后再找复杂的地图训练。该游戏可以提高观察时集中注意力。

孩子多动症怎么办,6个专注力小游戏训练起来

  儿童缺乏转移型专注力时,一般可以玩多色串珠游戏,将儿童串成红色、黄色、绿色、蓝色的颜色组合,将颜色数量逐渐增加到4种、5种……通过这种方式,儿童可以专注于看到或听到的东西,记忆、分析。

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