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西安青少年心理咨询机构哪家正规,24.6%的儿童青少年得抑郁症怎么办

鲜涛(副主任医师)
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来源:西安中童儿童康复医院
时间:2021-06-04 15:32:55
访问数量:465
【导读】西安青少年心理咨询机构哪家正规,24.6%的儿童青少年得抑郁症怎么办?说起抑郁症,大家通常会想到成年人,尤其是近年经常提到的产后抑郁。然而,我们大多数人都忽略的儿童也会有抑郁症。《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》公布的最新数据显示:青少年抑郁症检出率为24.6%。其中轻度抑郁检出率为17.2%,重度抑郁达7.4%

西安青少年心理咨询机构哪家正规,24.6%的儿童青少年得抑郁症怎么办?说起抑郁症,大家通常会想到成年人,尤其是近年经常提到的产后抑郁。然而,我们大多数人都忽略的儿童也会有抑郁症。


《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》公布的最新数据显示:青少年抑郁症检出率为24.6%。其中轻度抑郁检出率为17.2%,重度抑郁达7.4%。

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儿童抑郁症低龄化趋势明显。每当说起孩子抑郁症的时候,总会有这样的声音:“年纪轻轻怎么就抑郁了”“小孩子能有什么烦恼”“不愁吃不愁穿,抑郁什么啊”

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图源丨《小欢喜》剧照

抑郁症并不是以年龄为判断标准的。它主要有以下特征,它们一开始可能只是抑郁情绪,但家长不能忽视孩子的这些求救信号。如果症状持续2周以上不能缓解,需要马上需求医生或心理咨询师的帮助。


同时,虽然上面抑郁情绪不等于抑郁症,但也需要及时排解疏导,否则很有可能愈演愈烈,做出不可挽回的事情,如自残、自杀等。


孩子为什么会得抑郁症?


很多人说就是心理承受能力太脆弱了、矫情、有时间伤春悲秋还不如多看点书……其实,这是一个非常复杂的问题,目前普遍认为是遗传、社会心理共同作用的结果。


看到这里很多家可能觉得抑郁症就无药可医了。不,其实儿童抑郁症是可以被预防、治疗的。


★ 首先,在家长方面,平时多注意孩子的心理健康,注意引导孩子规律生活,从而保证充足的睡眠。积极培养兴趣爱好,养成运动的习惯。训练孩子的自控能力,帮助孩子调整认知方式,培养积极向上的心态等。

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★ 学校方面也不能马虎,心理健康教育和成绩同样重要。给学生多一些心理关注,及时疏导学生的情绪。


★ 孩子自身可以接触正能量的书籍、影视作品等。培养自己阳光向上的心态,学会认知自己的情绪,表达情绪,让负面情绪得到及时的消解。


★ 医院对抑郁症的主要治疗方法包括心理疏导、物理治疗和药物治疗。

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近年来,国内外权威的食品与药品管理局批准的物理治疗手段——重复经颅磁(rTMS)对治疗抑郁症也有明确的效果。左图:沙盘治疗,让孩子表达出隐藏在内心深处的情绪右图:孩子正在接受经颅磁治疗

所以说,不是孩子心理承受能力弱,而是我们总算意识到:抑郁状态是一种需要警惕的情绪问题,抑郁症是一种急需关注和治疗的疾病。哪些深陷抑郁的孩子,不是娇气、不是脆弱,他们只是生病了,需要帮助,需要正规的治疗。


以上内容是关于“西安青少年心理咨询机构哪家正规,24.6%的儿童青少年得抑郁症怎么办”就分享到这里,西安中童儿童康复医院提醒各位家长,关注孩子心理变化是很重要的事情,切不可因为忙碌而忽略的孩子的心理健康。

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