当前,注意力不集中已成为家长普遍承认的学龄前儿童、小学生和中学生学习困难的主要原因。教师们会在期末的评语中说道,孩子很聪明,但他们过于活泼,导致成绩总是不理想。父母对此非常焦急,但往往又束手无策。和老师交流,和孩子交谈,甚至男女混合双打都用上了却没有什么效果,家长只能望娃兴叹。孩子注意力不集中怎么办?该如何治疗?

孩子注意力不集中怎么办?
(1)创造一种适合孩子成长的气氛
许多儿童一听到周围的干扰和其他声音就开始分心,走神。例如:孩子正在写作业,突然听到父母在客厅看电视或播放音乐,这很容易干扰孩子正常的学习进程。所以,不管是家庭还是学习环境,父母都需要特别关注。
(2)培养儿童的注意力
日常生活中,父母可以通过早教游戏或亲子互动,有意识地帮助孩子提高注意力和注意力,让孩子在游戏和娱乐的过程中,逐渐认识到自己要全神贯注才能赢得比赛。以这种方式进行游戏,不仅能使亲子关系变得融洽,而且对孩子的成长非常有益。
(3)父母自己树立榜样做引导
父母若不能全神贯注地做好事,孩子也就无法提高注意力。在这一过程中,父母的榜样和示范作用,对孩子来说至关重要。让孩子从父母的言传身教和陪伴教育中学习注意力集中的益处和意义,从而对孩子有所帮助。
(4)儿童规划工作
有了科学、合理的时间表,就能非常及时地调整孩子的注意力。例如:吃饭时间,学习时间,玩游戏时间,休息时间等等,根据孩子的不同阶段和成长阶段,父母为孩子量身打造合适的计划,帮助孩子提高注意力。

儿童注意力不集中该如何治疗?
多动症主要有两大症状,即注意力不集中及活动过度,可伴有行为冲动及学习困难。若患儿注意力不集中,多动,建议家长带孩子去正规的儿童专科医院做相关检查,及时排查孩子注意力不集中是否是多动症引起的,只有找出原因,才能对症下药。
多动症的治疗包括非药物和药物疗法,美国儿科学会和欧洲国家卫生保健研究所都把行为干预作为一线治疗方法,如果不能进行行为干预,或不能达到理想状态,可采取药物疗法。
治疗注意力缺陷多动障碍,药物和心理疗法都是有效的,但在选择最佳治疗方案时,个体差异仍然很大。有些个体化用药治疗效果不错,但有注意力缺陷多动症专长的医生会对每一位患者进行悉心监护和管理,取得符合个体化用药和剂量,使治疗更加有效。
非药物治疗主要是行为训练,帮助有注意力缺陷多动症的孩子学习如何控制他们的部分问题行为,并代之以更有效的行为,例如,学会意识到他们的冲动想法,在采取行动之前从一数到十。

家长和其他家庭成员是有效的行为治疗的决定因素,父母可以为孩子制定明确的期望,并运用操作性条件反射原则,一步步地帮助他们养成正确的行为习惯,然而,对于任何行为矫正计划来说,一致性非常重要,这意味着家庭必须确保治疗期间能在必要时有效地发挥自己的作用。作为首次治疗,行为疗法也许是最好的选择,但如果行为疗法不能改善这种症状,则还可以增加药物治疗方案。