随着人们生活水平的不断提高,肥胖已成为社会问题,特别是对于营养过剩,缺乏运动的儿童,肥胖正在逐年增加。
儿童肥胖症是指儿童体内过多的脂肪积聚,其体重比身高计算得出的平均标准体重高出20%,或超过年龄和两个标准差计算得出的平均标准体重。 在我国,研究发现,约70%至80%的
儿童肥胖将继续成为成人肥胖,因此应注意
儿童肥胖。 那么,是什么原因导致
儿童肥胖呢?
1.营养过剩
营养过剩导致的卡路里超过消耗的卡路里,多余的脂肪以甘油三酸酯的形式储存在体内,从而导致肥胖。 怀孕后期营养过剩; 婴儿喂养不当,例如每次婴儿哭泣时都要喂养,并在很长一段时间后养成习惯。 将来每当遇到挫折时,您都会想找点东西吃,这很容易导致肥胖。 高热量的固体食物会使体重增加过快并导致肥胖。 一般家庭购买了很多食物,这为儿童时期的孩子轻松随意地进食创造了条件; 家庭提供的食物结构不合理,卡路里和脂肪含量很高。 高蛋白,低膳食纤维的特性; 一些家庭的烹饪方法不合理,例如煎炸,少蒸,油水过多等,都可能成为儿童肥胖的诱因。
2.心理因素
心理因素在肥胖的发生和发展中起着重要作用。 儿童的情感创伤或父母离婚,父母丧亲,虐待,溺爱等可能会导致胆怯,恐惧,孤独,并导致不适应和不活动。 或为了自娱自乐而进食,导致肥胖。
3,缺乏运动
一旦儿童肥胖,由于不便,他们不愿移动并增加体重,形成恶性循环。 某些疾病,例如瘫痪,原发性肌病或严重的智力低下,会导致活动过少,能量消耗减少和肥胖。
4,遗传因素
肥胖有一定的家庭遗传倾向。 父母双方都肥胖,70%至80%的后代肥胖。 一位父母肥胖,其后代肥胖40%至50%; 父母双方都不肥胖,近14%的后代肥胖。
5,中枢调整因素
正常人体具有中枢能量平衡调节的功能,体重控制相对稳定。 但是,肥胖儿童的调节功能失衡,导致身体摄入过多,超过需求量,从而导致
肥胖。