家庭是自闭症孩子与社会之间的纽带，是社会的组成部分。掌握良好的适应能力，有利于儿童在家庭这个小社会中培养独立生活的能力，为自闭症孩子以后走向社会奠定基础。因此，对患有自闭症的孩子进行干预应从家庭训练开始。自闭症如何在家训练?父母可通过下面的三个步骤在家训练，有助于孩子掌握独立生活的能力。
(1)养成行为准则
一般自闭症儿童的行为都有自己的特点，在行动中不会考虑环境和其他人的想法。每一个人想要更好的生活，都需要学会适应环境，但是自闭症儿童却显得与环境不协调，也难以适应社会生活。
父母对于如何让孩子更好地融入社会也有不少的困惑，其实，孩子进入社会生活的第一步就是养成行为规范。比如，晚上在家不要弄出很大的响声，以免打扰家人和邻居休息;出去一定要沿着马路的右边走;在电影院不要大声说话;超市里的东西不要随便吃…
唯有这一系列的行为规范养成后，才有利于孩子更好的生活，若患有顽固性疾病的孩子不能理解掌握这些规则，也不知道自己行为受限的原因，此时就会出现情绪和行为问题，阻碍他们融入社会生活。
人生中，父母需要整理好这些规则，然后按步骤教导孩子。培训期间，家长要注意以身作则，如每次带孩子逛超市时，可选择一条固定路线行走，一开始可带着孩子边走边讲解：
在这之后，我们可以转换成用第一个字母来描述：“要买面包，我需要找面包…哦，我找到了，我要去那边拿面包…再坚持一会儿，马上就到…到了，我要从这个字母上取下面包。”持续提供动作示范和辅助，同时也利用病态儿童的模式化行为和机械模仿，加强儿童的自我意识。
待人待人要懂得规矩，可以试着让孩子带领父母买东西，以此提高孩子的自信心，增强孩子关心他人的责任感。
儿童一旦建立起行为准则，就能适应生活环境。但在孩子养成行为规范的过程中，家长如果不能坚持自己的原则，在中途犯了规，就必须立即改正，否则，孩子的认知就会混乱，孩子不能像成人一样分清许多场合，也不清楚该如何去做，这将导致家长的许多努力都得不到结果。
(2)人际关系技巧的培养
抑郁症的核心障碍是人际交往，这也是父母最担心的。人在社会生活中，要想更好地融入和享受社会生活，就必须与周围的环境和他人进行良好的互动、合作。
与其让自闭症儿童走进人群中去解决问题，还不如通过示范、辅导和多次演练来提高儿童的人际交往能力，从而提高他们的自信心。
父母可从以下几个方面入手，努力培养患有疾病的孩子的人际交往能力。指导，鼓励孩子观察周围的环境。父母可以带着孩子在操场上观察其他小朋友在做什么，并在一旁向他们讲解他们的动作和表情。
举例来说，“你看，那个扎辫子的小妹妹跌倒在地，哭着呢”，“这位小弟弟在荡秋千，真有趣。”
演示，引导，鼓励孩子和其他小朋友一起玩，建议从肢体游戏开始。举例来说，带小孩和其他小朋友玩追逐游戏，老鹰捉小鸡，丢手绢等等，游戏活动最好选择患有自闭症的孩子比较感兴趣的。
在互动、模仿类游戏中做更多的工作。比如，躲猫猫，拍手，跷跷板，拍皮球等等。通过这种方式，父母可以故意忽略或延迟反应的发生，等待自闭症儿童的“催促”，如目光接触等，以加强互动效应。
帮助孩子做一些装扮游戏。可从实际物品和与儿童生活经历有关的活动中选择游戏。比如，帮助娃娃穿衣，洗脸，刷牙，看病等等。在把游戏内容发展成熟悉的故事或者卡通人物之前，孩子可以选择先扮演父母或者其他熟悉的人。
(3)角色认知
每一个人都生活在社会这个大环境里，在社会上各种场合转换，扮演着不同的角色。例如孩子在家，巴士上的乘客，上学的学生，购物中心里的顾客等等。
每一个社会角色都有不同的职责和行为准则。掌握这些角色规则对患有不育症的孩子无疑是一个挑战，父母不应该急于求成，而是应该多一点耐心。
比如说在家做孩子，除了要孝敬父母，他还是这个家庭的一份子，所以要对这个家负一定的责任。要想解决这个问题，最简单的办法就是让孩子做一些家务活，比如把家里的衣服叠好，或者把家里的垃圾定时扔到社区里，或者洗碗等等。
要孩子坚持做一件家务事，时间一长，他会把这件事记在心里，而且会主动去做，孩子的家庭责任感就这样培养出来了。
每一个角色都要尽到自己的责任和义务，这是对角色的认识。在家为家庭服务;在学校为班级集体争光;在公共汽车上不大声喧哗;在商场要遵守购物规则…………家长们不一定要一味地强调每一件事情的发生，而要从他们自己的行为开始，给孩子一个良好的行为示范，让他们了解在不同环境中孩子的行为的变化，并在适当的时间进行引导，这样孩子就会逐渐提高他们对环境和角色的变化、认知。