大部分中国儿童身高突增的高峰是女孩12岁左右，男孩14岁左右;超过90%的女孩身高增长最快的是11-13岁，男孩13-15岁之间。要使孩子长高一点，达到快速长高，父母特别要注意孩子在生长快的时期的营养、锻炼等问题。>>>西安增高医院：儿童个子矮挂什么科室
家长在选择增高医院时，建议选择资质正规、患者口碑好的儿童专科医院，这样的医院更值得信赖，可以放心的为孩子治疗，也不用担心治疗带来的经济压力。
综合考虑医院资质、医疗队伍、医疗器械三方面因素，最终可以选择满意的儿童医院。如：陕西省唯一的国际儿科联合诊疗中心——西安中童儿童康复医院，儿童增高可以挂生长发育科。
西安中童儿童康复医院是一所占地约2000平方米的儿童专科医院。为实现精细化、专业化诊疗，目前有生长发育科、发育行为科、康复科等多个科室，包括专家咨询小组和康复治疗小组。
由董植华、鲜涛、景玉华、张焱、申莉萍等医生组成了目前国内相当有实力的治疗多动症、抽动症、矮小症等儿童疾病的医师队伍，专攻儿童疑难病症。
善于治疗：儿童身高增长、青少年身高增长、成人身高增加、骨龄检测与评估、骨骺线闭合延迟、身高发育迟缓、骨骼增长等。>>>西安增高医院：孩子身高几岁停止增长
怎样快速长高?
人类一生中有两个能快速长高的阶段，一是婴儿期，即o-1岁时，可长20厘米。另一段快速长高时期是青春期，在骨骺线未闭合之前，人就一直长高。
女生12-13岁，男生13-14岁，这段时间骨骺线没有闭合，在这段时间内会迅速长高，长高20-25cm。
幼年和青春期是快速上升的时期，有的时候每年生长速度是5-7cm，如果在这段时间，没有达到一年涨5-7cm，就说明身体有可能出现了问题，这时需要到医院做检查，检查骨骺线是否闭合、生长激素是否足够。
若骨骺线未闭合，且生长激素未达到要求的高度，就需要使用生长激素，这样就能快速长高。
科学长高，下面五点很重要!
确保充足的睡眠
一方面，睡眠可以使脑神经、肌肉等放松，解除肌体疲劳;另一方面，深睡眠时，体内生长激素分泌旺盛，所以充足的睡眠有助于孩子长高。
心情愉快
愉悦感有助于促进儿童生长，精神压抑会抑制生长激素的分泌。所以，父母应该努力营造孩子快乐的生活氛围。
注意合理营养
要素食搭配，包括动植物蛋白质搭配、动植物脂肪搭配、精粮与粗粮搭配。
增加纵向运动
比如摸到高处，跳绳，引体向上等。另外要让孩子多参加户外活动，多晒太阳可以促进身体合成维生素D，有利于钙的吸收，促进生长发育。
及时治病
生长激素缺乏症、甲状腺激素缺乏症等疾病可以通过生长激素疗法来改善孩子的身高，比如哮喘、先天性心脏病、糖尿病等原发病因素治疗好以后身高也会有明显的变化。生长激素的分泌受到许多因素的影响，如果儿童缺少生长激素，可以考虑注射生长激素，以促进长高。>>>西安增高医院：这份假期增高指南快收好